Тег: здоровый образ жизни
Правильное питание: эти четыре мысленных приема помогут его придерживаться
Переедание - серьезная мировая проблема. В мире живет более 1,9 миллиардов людей с лишним весом. По статистике Всемирной организации здравоохранения, число людей с ожирением...
Каждый пятый человек в мире преждевременно умирает из-за неправильного питания
Неверно сбалансированный рацион питания ежегодно приводит к преждевременной смерти 11 млн человек, утверждается в авторитетном исследовании, опубликованном научным журналом Lancet.
Ученые выяснили, что неправильное питание...
Веганы и вегетарианцы подвержены большему риску инсульта, чем мясоеды
В ходе масштабного исследования, продолжавшегося 18 лет, ученые наблюдали за диетой и образом жизни 48 тыс. человек. Результаты этой работы опубликованы в Британском медицинском...
Ученые случайно открыли «белок для похудения»
Американские ученые обнаружили натуральный протеин, способный эффективно бороться с ожирением, причем открытие это было сделано совершенно случайно.
Изначально команда исследователей из Университета Джорджтауна в Вашингтоне...
Как хорошо выспаться в короткую летнюю ночь
Сегодня летнее солнцестояние - самый длинный день в году. Для некоторых это захватывающая перспектива, но для тех, кто имеет проблемы, это еще одно препятствие...
9 способов оставаться здоровыми с возрастом
Когда Пэт Райли росла в Южной Флориде, она задавалась вопросом, почему некоторые пенсионеры, кажется, стареют более изящно, чем другие. 62-летний ученый и предприниматель решил...
«Это спасло мне жизнь»: Apple Watch и Fitbit уведомляют пользователей о...
"Обратитесь за медицинской помощью» - дисплей Apple Watch показывал, что частота сердечных сокращений 18-летней Дианны взлетела до 190 ударов в минуту. По данным клиники...
Яйца повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, говорится в исследовании
Новое исследование предполагает, что люди с более высоким потреблением яиц или холестерина могут иметь более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Авторы исследования...
