Домой Теги бессонница

Тег: бессонница

Как хорошо выспаться в короткую летнюю ночь

Сегодня летнее солнцестояние - самый длинный день в году. Для некоторых это захватывающая перспектива, но для тех, кто имеет проблемы, это еще одно препятствие...

Как недосыпание и очень продолжительный сон влияет на здоровье человека.

Новое корейское исследование показало, что сон менее шести часов или более десяти часов в сутки связан с повышенным риском развития метаболического синдрома, который может...
- Advertisement -

MOST POPULAR

HOT NEWS