Сладкий Яд.

почем не стоит пить сладкие газированные напитки

0
317

Не секрет, что сладкие газированные напитки не несут нашему организму никакой пользы, и даже более того, они могут серьезно навредить нашему здоровью. Диабет, болезни сердца, ожирение и это лишь малая часть заболеваний, которые влечет за собой чрезмерное употребление содовой.

24/7 Wall St. проанализировал данные Центров по контролю и профилактике заболеваний о потреблении подслащенных напитков в 23 штатах. Суточные нормы потребления сладких газированных напитков варьируются от 18,0% взрослых в Вермонте до 47,5% взрослых в Миссисипи. В семи штатах более 40% взрослых ежедневно пьют напитки с добавлением сахара.

Гарвардская школа здравоохранения провела исследования, согласно которому, люди, потребляющие одну банку сладкой содовой в день, на 26% больше подвержены риску развития диабета 2 типа, чем те, кто пьет газировку без добавления сахара или обычную воду.

Также, было отмечено, что в каждом из 12 опрошенных штатов, с наибольшим потреблением сахарной воды, ожирение среди взрослого населения превышает норму на 27% от общего национального показателя. К таким штатам относится Миссисипи, где почти половина взрослого населения каждый день пьет сладкие газированные напитки, уровень ожирения бьет все рекорды-более 35%.

Ученые связывают количество употребления газировки с уровнем дохода семьи, чем ниже годовой доход семьи, тем выше количество потребляемых сладких напитков, так как газированные напитки стоят дешево и часто продаются вместе с фаст-фудом (недорогой и доступной едой), нанося тем самым еще больший вред организму.

На основе этих данных был составлен топ-3 штатов с самым высоким уровнем ожирения:

  1. Западная Вирджиния
  • РСТ. потребление газировки и/или фруктовых напитков в день: 45.2%
  • уровень ожирения: > 34.1%
  • уровень диабета: > 12.0%
  • средний доход семьи:> $ 41,059
  1. Луизиана
  • РСТ. потребление газировки и/или фруктовых напитков в день: 45,5%
  • уровень ожирения: > 34,3%
  • уровень диабета: > 10,4%
  • средний доход семьи:> $ 44,555
  1. Миссисипи
  • РСТ. потребление газировки и/или фруктовых напитков в день: 47,5%
  • уровень ожирения: > 35,3%
  • уровень диабета: > 11,9%
  • средний доход семьи:> $ 39,680

А как вы относитесь к сладким газированным напиткам?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь